HOME

Kamis, 27 September 2012

Turunkan Berat Badan Bisa Sembuhkan Disfungsi Ereksi

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam The Journal of Sexual Medicine mengungkapkan bahwa pria penderita diabetes tipe 2 bisa mengalami peningkatan kembali fungsi ereksi, gairah seksual dan penurunan gejala infeksi saluran kemih jika melakukan upaya penurunan berat badan.

Penelitian dipimpin oleh Profesor Gary Wittert, MBBch, MD, FRACP, FRCP dari Univesitas Adelaide, penelitian tersebut mempelajari dengan seksama 31 pria penderita obesitas atau kegemukan yang menderita diabetes tipe 2, penelitian dilakukan selama 8 minggu.

Para pria tersebut diminta melakukan diet makanan rendah kalori, tinggi protein, dan mengurangi asupan karbohidrat untuk mengurangi asupan 600 kalori setiap hari.

Hasil penelitian menyimpulkan bahwa pada pria penderita diabetes tipe 2, penurunan berat badan sebanyak 5% dapat mengembalikan fungsi seksual dan memperbaiki saluran kemih dalam rentang waktu 8 minggu, dan perbaikan fungsi-fungsi tubuh tersebut akan terus berjalan sampai 12 bulan ke depan.

“Temuan kami ini konsisten dengan penelitian sebelumnya bahwa penurunan berat badan tidak hanya akan memperbaiki fungsi ereksi tapi juga menurunkan gejala penyakit saluran kemih yang merupakan pertanda adanya masalah dalam sistem metabolik kardio,” ucap Wittert. “Penelitian ini adalah bukti bahwa perbaikan fungsi tubuh dapat dicapai dengan cara menurunkan berat badan, terutama jika disertai dengan asupan gizi yang berkualitas tinggi,” lanjut Professor Wittert.
Catatan penting dari penelian ini adalah faktor gaya hidup ternyata masih sangat relevan dan dapat secara positif mempengaruhi kinerja seksual manusia. Irwin Goldstein, kepala editor Journal of Sexual Medicine mengatakan bahwa ketika penggunaan obat disfungsi ereksi begitu populer saat ini, penelitian profesor Wittert memberi tahu kita bahwa fungsi ereksi bisa menjadi normal kembali dengan cara menurunkan berat badan.

“Metode ini adalah sebuah metode non farmakologis dan sebuah terapi alternatif yang sangat bagus untuk memulihkan ereksi, fungsi kandung kemih dan kardio vaskular,” ujar Goldstein.
Diabetes adalah salah satu penyebab disfungsi ereksi, Disfungsi ereksi adalah gangguan seksual pada pria dimana penis tidak bisa ereksi keras yang membuatnya gagal melakukan penetrasi vaginal ketika berhubungan seks. Sementara itu kegemukan adalah sebuah epidemik yang oleh penelitian yang dilakukan profesor Wittert didapatkan hubungan kuat antara jenis makanan yang baik, penurunan berat badan, fungsi seksual, kesehatan kandung kemih dan kesehatan jantung secara keseluruhan.

Accurate Health Center mempunyai pelayanan terhadap terapi akupunktur telinga , terapi pijat pengobatan khusus di daerah perut untuk menekan nafsu makan maupun terapi refleksi kaki yang semua bertujuan untuk menekan nafsu makan dan menurunkan berat badan. Pasien dapat memilih pengobatan mana yang paling cocok, namun secara umum pengobatan kami akan memberikan seluruh pengobatan alternatif secara menyeluruh termasuk untuk pengobatan melangsingkan bagian tubuh yang kita inginkan tanpa mengurangi berat badan, seperti mengecilkan paha, tangan, betis, perut dan sebagainya.
 
Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.
 
"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Pertolongan Pertama Pada Serangan Jantung


Umpamanya saat sekarang jam 6 sore setelah Anda sibuk kerja seharian, Anda sedang dalam perjalanan pulang dengan mengedarai mobil… sendirian!
Anda sangat tegang dan merasa tidak enak badan …
Tiba-tiba Anda merasa sangat nyeri di dada yang mulai menjalar ke lengan dan dagu. Serangan Jantung!!
Tetapi… jarak ke rumah sakit yang terdekat masih sangat jauh, lebih parahnya lagi Anda tidak tahu apakah dapat mempertahan sampai begitu jauh.
Harus bagaimana???
Saat sendirian, kena serangan jantung, bagaimana cara pertolongan pertamanya?

Seseorang ketika jantungnya tidak dapat berdenyut secara normal, serta merasa hampir pingsan, ia hanya punya waktu kira-kira 10 detik!, setelah itu akan hilang kesadaran dan pingsan. Jika di sekitarnya tidak ada orang yang bisa memberi pertolongan pertama, penderita harus menggunakan 10 detik yang singkat ini dan berusaha menolong diri-sendiri.
Harus bagaimana???
Jawabannya:
Jangan panik!
- Usahakan batuk terus dengan sekuat tenaga!
- Setiap kali sebelum batuk, harus tarik nafas dalam-dalam.
- Kemudian berbatuk dengan kuat-kuat, dalam-dalam dan panjang-panjang, seperti hendak mengeluarkan dahak yang berada dalam dada.
- Setiap selang 2 detik, harus tarik nafas sekali dan berbatuk sekali hingga pertolongan tiba, atau hingga merasa denyut jantung sudah normal, baru boleh istirahat.
Tujuan tarik nafas, untuk memasukan oksigen kedalam paru-paru. Tujuan batuk, untuk menekan jantung, agar aliran darah bersirkulasi. Menekan jantung juga dapat membantu denyut jantung kembali normal. Pertolongan dengan cara ini adalah agar penderita mempunyai kesempatan pergi ke rumah sakit.
Perlu dipahami jangan kira usia sekitar 25 atau 30 tahun tidak mungkin terkena serangan jantung. Akibat perubahan cara kehidupan masa kini, serangan jantung dapat saja menyerang semua level usia. Waspadalah!

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Selasa, 11 September 2012

Kebiasaan Mengontrol Diri

Dalam hidup, kita selalu punya nafsu dan kemauan tertentu yang terus memburu. Jika negatif yang dituruti, maka akan banyak hal kurang baik yang kita dapati. Sebaliknya, jika yang positif yang kita utamakan, maka banyak manfaat pula yang bisa kita nikmati. Karena itu, keputusan berada di tangan kita.

Kita sendiri yang mengontrol diri, apakah akan mengikuti "panggilan" nafsu atau kemauan yang negatif, atau segera menyingkirkan dan menggantikan dengan yang positif. Di sini, peran kontrol diri yang diikuti dengan pikiran yang terang, jiwa yang lapang, hati yang bersih akan menjadi aspek kontrol yang akan mengarahkan kita pada pencapaian-pencapaian kehidupan yang membahagiakan.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Jumat, 07 September 2012

Berbagai Titik Akupunktur Pengobatan

Similar to the change on the tongue, minor and early illness can be found when we press some part of our body, even if we actually cannot feel anything wrong. That a pain point on body surface can be used to predict health problems inside the body is easy to be understood by Traditional Chinese medicine. This is because the inside organ has its own representative meridian on the surface. For example, stomach has stomach meridian and liver has liver meridian. The organ connects to its meridian functionally, though hardly to be seen under microscope structurally. Also, health problem in one part of body surface can be predicted by pain point on the other end of the body. This is because the meridian goes either from chest to hands, from hands to head, from head to feet, or from feet to the stomach area again. For example, headache can find a point on the foot. This is very useful tip for an acupuncturist to make diagnosis and to decide a treatment plan. Actually everyone should know this secret to find trouble in the body and to solve the trouble by himself.
Here we introduce some of the most important acupuncture points. If you press it and feel very pain on pressing it, it means that there is something wrong in your body. Depending on which point it is, the prediction meaning is also different. Some points suggest pain or problem in stomach; others may predict something wrong in liver.
Another important concept is that, the pain point does not only predict the structure problem in the body, but also emotional trouble too. This is because the fact that each meridian is associated to various kind of emotion too. For example, if the heart has trouble, one may have a feeling of over irritable to laugh; if the liver has trouble, one may feel easy to get upset; if the spleen is in trouble, one may feel worry; if the kidney is in trouble, one may feel sad; and if the lung is in trouble, one tends to crying.

1. Hegu point
He-gu point is located on hand, between the first and the second finger (see Fig. 1). If you feel much pain when you press this point, there will be several meanings:
 
 Fig. 1 (Hegu point)

(1). Local pain. It feels pain of course when it is damaged on the thumb, wrist or surrounding tissues.
(2). Along meridian. If you feel pain on this spot when pressing, it suggests that you may have trouble on any part along the Shou Yangming meridian, from the outside of the nail on the thumb up to the nose on the another side of the face. Shou means hands in Chinese. Therefore if you have pain on the front arm, elbow, top of the shoulder, front neck, teeth, and nose, you may feel pain in this point. On the other side, if you really feel pain on this spot, you can press or massage on it, whichever ways you apply, could release pain on the meridian pathway mentioned above.
Actually this point is responsible for any trouble in the face and mouth.
(3). The name of this meridian in which the Hegu point located is Large intestine. Therefore, if you have any trouble, constipation or diarrhea, pain or intestine obstruction, or stomach bloating, etc.
When you press this point to solve or release pain. It is also good for the treatment any illness in face, heat, eyes, nose, ear, throat, and fever.

2. Zusanli point
Zusanli point is located on the outside of the small leg, just under the knee (see Fig. 2).

Fig. 2. Zusanli point

Similar to the Hegu point, any acupuncture point has three functional meanings when pressed pain, local significance, along meridian, and related to inside health problem.
(1). Local pain. It you feel pain on this spot when press, you may have pain or swelling on the knee or its surrounding area.
(2). Along meridian. If you feel pain on this point when press, it suggests health trouble on any part of the body along the Zu Yangming meridian, from the second toe up to the front of leg, front of stomach, front but alone the line passing the nipple, to the neck, to the side of face, to the inner eye and inner end of the eyebrow, and to the upper and outside of front hair edge.  Zu means feet in Chinese. Any pain along this long meridian can be found pain on this point.
(3). The name of this meridian in which the Zusanli point located is Stomach. Therefore, if you have any trouble in the belly area, you can try to press this point to solve or release pain. Also, even if you have no pain on this point, or you do not feel anything wrong in your body, pressing on this point everyday is very good to maintain your health. It works much better if you can use moxa to warm it up everyday.
Press most of the acupuncture points on this Large intestine meridian helps to release illness on digestive system, head and face, eye, nose, mouth, teeth, mind aspect.
3. Taichong
Taichong point is located on the back of foot (see Fig. 3).
Taichong point belongs to Liver meridian. If you feel pain on this point, it means:
(1). You may have pain on your feet, or somewhere around the first and second toes, or on the ankle.
(2). You may have trouble along the liver meridian pathway. This pathway goes from the first toe up to ankle, to inner side of the leg, to the sexual organs, then into stomach cavity and to the liver.
(3). Taichong point belongs to Liver meridian, so any trouble in the liver may cause pain on this point, hepatitis, or fat liver. Also, because the liver meridian is much more associated to the emotional disorders, patients with extreme stress are found pain on this spot so often.
Press most spots on the Liver meridian helps to release illness on the liver, women system, front sex part, as well as the illness alone the meridian per se.

Fig. 3. Taichong point.

4. Zulingti point
Zulingti point is localized on Gall bladder meridian. It is also on the back of the foot, but on the small toe side (Fig. 3). If you feel pain on this point when press it, it means:
(1). You may have pain or damage on the outside of foot, on the small toe, or outside of ankle.
(2). You may have pain or other trouble on the body surface along the Gall bladder meridian pathway. Since this meridian mostly goes on the side of the body, so in clinic, when the pain is on the side of body, we consider the Gall bladder meridian first. The Gall bladder meridian goes from the small toe, up to the outside of legs, outside of stomach, outside of neck and the outside of head, then finally ends at out end of the eye (Fig. 4a, 4b, 4c).
If you also find a pain spot on the end point of the meridian, the name of which is Tongziliao (the starting point of the Gall bladder meridian), you should feel much confidence that the trouble is on this meridian. Press on Tongziliao point, you can release pain on the small toe (the end point of the meridian). If you press on Zulingti, you can also release the pain on the side of the head – it is good for the treatment of migraine too. 
(3). Zulingti belongs to Gall bladder meridian. So any trouble in the gall bladder might cause pain in this point when press. The trouble could be infection or gall bladder stones. This is one of the important point we use to stimulate expel of stone from the gall bladder.
Press most acupuncture points on the Gall Bladder meridian helps to release illness about gall bladder, side part of the body (such as migraine, side rib pain), eye, ear, throat, emotion, fever, as well as the illness alone the meridian. 

Fig. 4a.       Fig. 4b.

Fig. 4c.

5. Gongsun point
Gongsun point (Fig. 5) is located in the Spleen meridian. It is in the inside of the foot. The Spleen meridian (Fig. 5a) goes from the inside of the big toe, up and along the inside of foot, the leg and comes into the stomach, to the spleen.

 

Fig. 5.
 
Fig. 5a.
 
If you feel pain on this point when press, there may suggest:
(1). You have pain on or close to this point: on the toe, or on the ankle.
(2). You may have pain alone the Spleen meridian, such as on the inside of small leg, on the knee, or on the groin.
(3). You may have some trouble in the sugar and cholesterol metabolism, or is with overweight. For people with allergic reaction, this point is also pain, since one of the function of the Spleen system is to monitor the outside stimulation. It works as sensor. Allergic reaction means that the Spleen as organ or as the meridian is too sensitive, to transport the signal to the immune defense system to react. This is Chinese medicine concept.
If you also have pain in the Yinlingquan point (Fig. 5b), there is much more chance that there are something in the Spleen system (as organ or as meridian).

  Fig. 5b.

6. Yongquan point
Yongquan point is located on the bottom of the foot (Fig. 6a). It belongs to Kidney meridian. If you feel pain when you press this point, it may mean:
(1). You have pain on the bottom or on the back of the foot.
(2). You may have pain alone the pathway of the Kidney meridian. Kidney meridian goes up to the back of the ankle, up alone the inside of the leg into the stomach and then into the bladder and kidney.
(3). You may have trouble that related to the Kidney system in the body. Kidney system (the TCM concept) contains the urinary function, reproductive function, bone, teeth, ear (hearing ability), and brain functions too. If you can feel pain on the Taixi point (behind the ankle), the chance that you have trouble in the Kidney system is much higher.


Fig. 6a
 
Fig. 6b.
   
7. Jinggu and/or Jinmen
Jinggu and Jinmen point are on the out side of foot (Fig. 7a). They belong to Urine bladder meridian. This meridian is one of the longest meridians in the body. It starts from inside of the eye (Jingming point, Fig. 7b), up to the inside end of the eyebrow, up to the top of the head, down the neck, down the back (all beside and alone the middle line of the body), then down on the back of the leg, behind the ankle, and alone the out side of the foot.
If you feel pain on the Jinggu and Jinmen points, it means:
(1). You may have pain on feet around or close to these two points.
(2). You may have pain on the body alone the Urine bladder meridian, e.g. outside of foot, back of leg, back of body, back of neck, top of head and front of head.
(3). You may have common cold. In TCM, common cold means a illness-causing factor (we call them Fire, Cold, Wetness, Wind, or others) affects the body in the surface lever. The Urine bladder is the first meridian that will be affected by the illness-causing factor. Therefore if you have common cold, press the starting points of this meridian, the point of Jingming and Zanzhu (Fig. 7b).

  Fig. 7a.


 Fig. 7b. Starting point of Urine Meridian. Jingming and Zanzhu points.

8. Houxi and Wangu
These two points belong to Small intestine meridian. They are located on the outside of the hand (Fig. 8a).
If you feel pain on either of the two points, when pressing on them, it may mean:
(1). You have pain on the small finger, on the out line of the hand, on the wrist.
(2). You may have pain or some other trouble alone the pathway of this Small intestine meridian. This meridian goes starting from the outside of the nail of the small finger, up in between the fourth and the fifth finger, to the out side of the hands, the wrist, arm up to the back of the scapula, to the chess, then end at the front of ear.
(3). You may have pain or other trouble in the small intestine, diarrhea, or poor digestion.

  Fig. 8a

9. Zhongzhe and Waiguan
These two points are on the back of hand and arm (Fig. 9). They belong to Triple Jiao meridian. If you feel pain on these two points when pressing, it may suggest:
(1). You have pain on the hand, wrist or arm. If yes, press these two points may help to release pain there.
(2). You may have pain or something wrong on the pathway of this meridian. This meridian goes from the out side of the ring finger, up to the back of hand, to the middle back of the arm, middle back of shoulder top, to the side of neck, beneath of ear, then around the ear on the back of the ear, to the front of ear, then to the out end of eyebrow. For ear ringing, deafness, migraine, the point of Zhongzhe is mostly used. You can also press these two points for the problem that occur alone the pathway of this meridian.
  (Fig. 9a)

10. Lieque point
Lieque and Kongzui belong to Lung meridian. They are on the edge of the arm (Fig. 10). If you feel pain on pressing these two points, it may mean:
(1). You have pain or some other trouble on your wrist, hand, or front arm.
(2). You may have pain on your body surface, alone the pathway this meridian goes. This meridian goes from you lung, out of the front and out side of chest, into arm, alone the arm to the wrist and to the thumb. Any troubles that happens alone this pathway may make you feel pain on these points.
(3). You have trouble in the inside organ this meridian links: the lung. Leique is a very important point for the treatment of common cold, cough, chest pain, short of breath, asthma, sour throat. It is also very important in the quit smoking program.

    Fig. 10.

11. Neiguan point.
Neiguan is a very important point that lies on the Heart Shell meridian. This meridian goes from heart (around heart), to the arm pit, down to the arm (inside), to elbow, to the middle of the inside of front arm, to the inside and middle of wrist and ends at the tip of middle finger.
If you feel pain on this spot when pressing, it may mean:
(1). You have pain on and around this point, or on the wrist or palm.
(2). You have trouble in the body surface along the pathway of this meridian, e.g. the middle finger, the palm, the inside of wrist, the arm, and the chest.
(3). You have some pain in chest, nausea, dizziness, comma, or psychological illness, etc. If you have nausea, such as during traveling, press this Neiguan point. It may help you.

   Fig. 11.

12. Shenmen point.
Shenmen point (Fig. 11) is located on the Heart meridian. Note that the Heart meridian is not the same as the above Heart Shell meridian, though the Heart meridian also starts from the heart and goes down to the arm, the hands parallel to the Heart Shell meridian. However it ends at the end of the small (the fifth) finger.
If you feel pain in this acupuncture point, it may mean:
(1). You have pain in the hand or wrist close to this point.
(2). You have pain in the body surface, alone the pathway of the Heart meridian.
(3). You have pain in the heart (the coronary heart disease), dry mouth, hot feeling in palm.  

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.
"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Titik Akupunktur untuk Insomnia

Practical Pressure Points: PC 6 (Nei Guan)
學習實用穴位:內關

Nei Guan, or “Inner Gate”, is a remarkably versatile and useful point. This point is very effective in treating psychoemotional disturbances such as insomnia or for calming the mind, it is also used to treat conditions of the chest. In Acupuncture, PC 6 is synonymous with treating nausea and vomiting, it is the “go-to” point for any type of nausea from post chemotherapy to morning sickness, or even seasickness. PC6 is located on the inner arm, two
thumb widths from the wrist crease, in between the two tendons. The tendons will be more prominent with a clenched fist (if you can only feel for one tendon, then locate this point on the ulnar/inner side of the tendon-the pinky side).


Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.
"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Kamis, 06 September 2012

8 Kebiasaan Sehat Orang Jepang yang Membuat Panjang Umur

Orang Jepang memiliki umur harapan hidup terpanjang di dunia, wanitanya selama 86 tahun dan prianya 79 tahun. Hal ini dikarenakan orang Jepang memiliki kebiasaan sehat yang belum dipunyai orang-orang di negara lain. Di sini akan ditampilkan delapan di antaranya yang mungkin bisa kita tiru:

1) Konsumsi variasi karbohidrat

Orang Jepang dikenal sangat selektif dalam menjaga kadar karbohidrat yang masuk dalam tubuhnya. Mereka juga selalu memvariasikan makanan yang mengandung karbohidrat. Tidak seperti kita yang memakan nasi 3 kali sehari, sebagian besar orang Jepang punya cukup banyak pilihan karbohidrat selain nasi, di antaranya udon (mie dari beras), soba (mie dari buckle wheat), dan sereal. Hal ini membantu mereka agar kadar karbohidrat dalam tubuh mereka tidak berlebihan.

2) Menyukai sayuran

Orang Jepang sangat suka sayuran. Sudah jadi pengetahuan umum bahwa sayuran sangat bagus bagi kesehatan. Itulah mengapa Jepang memiliki prestasi kesehatan yang terbaik di dunia. Hampir sebagian besar komposisi diet makanan di Jepang adalah sayur, mulai dari acar sayur, salad hingga tumis sayur.

3) Mengolah makanan secara sederhana

Cara pengolahan makanan yang sederhana adalah direbus, dipanggang, atau ditumis sebentar. Dan inilah yang dilakukan sebagian besar orang Jepang dalam memasak makanannya. Dengan cara masak seperti ini, makanan tidak akan melalui proses panjang memasak sehingga kerusakan yang terjadi maupun radikal bebas yang terbentuk dari setiap proses memasak akan menjadi sangat minimal. Dan hal ini membuat kualitas makanan terjaga dengan baik.

4) Menguyah makanan secara perlahan

Kuliner Jepang dikenal sebagai kuliner yang menyajikan makanan dengan sangat cantik. Faktor kecantikan makanan inilah yang membuat orang Jepang makan lebih lambat agar bisa menikmati kecantikan sajian makanan itu. Lalu, mengapa mengunyah makanan secara perlahan bagus untuk kesehatan? Karena otak membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk menyatakan bahwa perut sudah kenyang, dan saluran pencernaan pun memiliki waktu yang cukup untuk mencerna dengan baik setiap masakan yang masuk.

5) Makan dengan porsi-porsi kecil

Orang Jepang terbiasa makan dengan piring dan mangkuk kecil. Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa manusia cenderung tidak bisa mengukur apa yang mereka makan dan mereka pun cenderung akan memakan apa pun yang disediakan. Maka, kebiasaan orang Jepang memilih tempat makan mungil ini dipercaya membantu mereka dalam mengontrol porsi makannya. Penyediaan makanan ala Jepang ini (dengan porsi-porsi kecil), membuat seseorang terlatih untuk menakar makanan dan hanya makan sesuai dengan porsi yang dibutuhkan.

6) Berjalan kaki

Kebiasaan berjalan kaki sangat baik untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL), meningkatkan kolesterol baik (HDL), menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan risiko diabetes militus tipe 2, menjaga berat badan, dan juga meningkatkan mood dan stamina.

Dan kebiasaan baik ini bisa dikatakan sudah "mendarah daging" dalam masyarakat Jepang. Berjalan kaki bahkan menjadi salah satu keterampilan survival yang diajarkan pada anak-anak Jepang sedari kecil. Dengan kebiasaan yang dilatih sejak kecil ini, maka setiap orang terbiasa berjalan kaki dengan jarak yang jauh. Orang Jepang minimal menghabiskan 1 jam dalam sehari untuk berjalan.

7) Minum teh hijau

Kebiasaan sehat orang Jepang lainnya adalah meminum teh hijau, yang dikenal memiliki aktivitas antioksidan cukup tinggi. Menurut hasil penelitian, antioksidan catechin dan senyawa EGCG di dalam teh hijau bisa mempercepat metabolisme tubuh manusia. Sehingga nutrisi makanan dan kalori dalam tubuh bisa segera diproses menjadi energi yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan aktivitas. Minum teh hijau juga bisa mengurangi risiko terkena penyakit jantung, osteoporosis, juga kanker.

8) Makan ikan dan rumput laut

Di kesehariannya, orang Jepang terbiasa makan ikan tuna, makarel, dan salmon. Ketiga jenis ikan ini diyakini mengandung asam lemak omega-3, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker payudara. Sementara rumput laut yang juga menjadi salah satu bahan utama masakan orang Jepang, kaya akan vitamin yang sangat berguna bagi kesehatan.

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Cara Mengatasi Malas

Malas, seringkali menjadi alasan untuk tidak melakukan sesuatu. Lalu mengapa ada orang yang malas dan ada orang yang rajin?

Yang rajin kerap kali adalah mereka yang mengetahui ARTI dari aktivitas yang rajin dilakukannya itu. Tujuan menjadi rajin pada sesuatu sangat jelas, dan manfaat rajin sangat disadari serta sangat ingin dirasakan. 


Jadi apabila seseorang rajin menjaga kesehatannya agar tetap di level tertinggi, itu karena ia meyakini sekali manfaat dan arti tubuh yang sehat untuk hidupnya. Baginya, 'sakitnya' menjaga kesehatan dengan kebiasaan-kebiasaan sehat (olahraga, nutrisi, dan istirahat teratur) jauh lebih menyenangkan daripada sakitnya diintai penyakit-penyakit degeneratif. Karena ia tahu, bahwa 'sakitnya' rajin untuk hidup sehat hanya bersifat sementara, karena dalam 21 hari setelah ia lakukan terus-menerus, maka kebiasaan hidup sehat tersebut sudah bukan lagi mejadi sesuatu yang menyakitkan. Bahkan menjalani kebiasaan hidup sehat adalah aktivitas yang menyenangkan...hasilnya pun jauh lebih menyenangkan pula!

Sebenarnya, tidak ada kata untuk "rajin mandi" atau "disiplin sikat gigi". Semuanya adalah kebutuhan yang disadari betul manfaatnya.

Ayo jadikan rajin hidup sehat sebagai "kesadaran", mulai hari ini. Mumpung masih punya kesehatan cukup untuk bergerak dan memilih makanan yang lebih sehat!

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Kamis, 30 Agustus 2012

Penyembuhan Phobia (Ketakutan) melalui Psikoterapi & Hipnoterapi


Phobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan terhadap suatu benda, situasi, atau kejadian yang ditandai dengan keinginan untuk menjauhi sesuatu yang ditakutinya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap fobia sulit dimengerti itu sebabnya pengidap nya sering jadi bahan tertawaan orang disekitarnya.

Bagi sebagian orang dirasa lucu jika seseorang berbadan kekar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara dibayangan mental seorang pengidap phobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.

Jika sudah parah, penderitanya bisa panik saat melihat hal yang ditakutinya selain itu biasanya pengidap phobia akan sesak nafas, deg-degan, keringat dingin, gemetaran, bahkan hingga tidak bisa menggerakkan badannya.

Istilah phobia berasal dari kata “phobi” yang artinya ketakutan atau kecemasan yang sifatnya tidak rasional yang dirasakan dan dialami oleh sseorang. Karena sifatnya yang tidak rasional itu, dunia medis menganggap phobia sebagai gangguan psikologis. Dan penelitian membuktikan bahwa phobia termasuk salah satu bentuk gangguan kejiwaan yang paling sering ditemui di masyarakat umum, dan merupakan gangguan psikologis terbesar ketiga setelah depresi dan kecanduan alkohol.

Jenis phobia pun macam-macam, ada yang takut ketinggian, takut gelap, takut naik lift, takut anik pesawat terbang, takut tempat keramaian, dll. Walaupun ada ratusan macam phobia tetapi pada dasarnya phobia-phobia tersebut merupakan bagian dari 3 jenis phobia, yang menurut buku DSM-IV ( Diagnosis and Statistical Manual for Mental Disorder IV )

Ketakutan psikologis adalah hasil dari peristiwa luar biasa stres yang merusak rasa aman, membuat Anda merasa tidak berdaya dan rentan di dunia yang berbahaya.

Pengalaman ketakutan bukan hanya sering melibatkan ancaman terhadap kehidupan atau keselamatan, tetapi setiap situasi yang membuat anda merasa kewalahan dan sendirian dapat ketakutan, bahkan jika tidak melibatkan kerugian fisik. Ini bukan fakta-fakta objektif yang menentukan apakah suatu ketakutan, tetapi pengalaman subjektif emosinal anda. Semakin anda merasa takut dan tidak berdaya , semakin besar kemungkinan Anda akan mengalami trauma.

Sebuah kejadian besar akan mengarah ke ketakutan jika : Itu terjadi berulang kali, seseorang sengaja berbuat kejam, itu terjadi di masa kecil, itu terjadi tak terduga, anda tidak siap untuk itu, anda merasa tak berdaya untuk mencegahnya.

Gejala-gejala psikologis ketakutan :
1. Shock, penolakan atau tidak percaya
2. Kemarahan, mudah marah, mood swings
3. Rasa bersalah, malu, menyalahkan diri sendiri
4. Merasa sedih atau putus asa
5. Kebingungan, sulit konsentrasi
6. Kecemasan atau ketakutan
7. Penarikan dari orang lain
8. Merasa terputus atau mati rasa

Gejala-gejala fisik ketakutan :
1. Insomnia atau mimpi buruk
2. Menjadi mudah kaget
3. Detak jantung lebih kencang
4. Sakit dan nyeri
5. Kelelahan
6. Sulit Konsentrasi
7. Kegelisahan atau agitasi
8. Sakit otot

Secara umum, ketakutan-ketakutan yang banyak dialami orang berkisar pada hal-hal yang menyangkut kehidupan sehari-hari, mulai dari hubungan, keluarga hingga keuangan.

1. Takut Mati
 
Takut mati adalah ketakutan yang paling utama yang dialami manusia. Hampir semua orang tidak siap akan mati meskipun tahu kematian itu cepat atau lambat pasti datang.

Banyak orang takut dan khawatir tentang apa yang mungkin terjadi setelah kematian. Ketakutan yang berlebihan terhadap kematian disebut Thanatofobia.

2. Takut Gagal

Ketika mencoba sesuatu, selalu ada dua kemungkinan, yaitu berhasil atau gagal. Atychiphobia adalah ketakutan yang tak rasional terhadap kegagalan yang pada akhirnya membuat seseorang tidak mau berbuat sesuatu karena takut menemui kegagalan.Jika fobia tetap tidak diobati, gejalanya akan terus memburuk dari waktu ke waktu. Hilangnya motivasi dan penurunan rasa percaya diri akan segera mengikuti yang dapat menyebabkan gejala yang lebih parah seperti depresi.

 3. Takut Ditolak

Setiap orang ingin kehadirannya diterima, baik oleh lingkungan maupun orang yang disayangi. Beberapa orang bahkan ada yang begitu tergantung pada pengakuan, persetujuan atau penilaian orang lain terhadap dirinya sendiri.

Orang-orang ini begitu didorong oleh kebutuhan untuk diterima sehingga kehilangan identitasnya sendiri. Beberapa orang kemudian menarik diri karena takut ditolak. Mereka ini akhirnya menjauhkan diri dari teman-teman, keluarga dan pengasuh yang merawatnya.

 4. Takut Gelap / Hantu

Kecuali untuk kepentingan tidur, hampir semua manusia yang tidak dalam kondisi tidur akan takut dengan kegelapan. Daerah-daearh gelap juga sering jadi sumber kriminalitas.
Ketakutan ini muncul dari ketidakpastian yang dihadapi karena tidak dapat melihat objek di sekitarnya dengan jelas.

Ketakutan yang berlebihan terhadap gelap disebut Lygophobia, yaitu ketakutan yang intens terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan bahaya secara nyata.
Pada banyak kasus, ketakutan ini bercampur dengan ketakutan terhadap hantu atau sosok-sosok mistis lainnya.

5. Takut Jatuh dari Ketinggian

Membayangkan diri sendiri berada di ketinggian sering membuat panik dan takut. Gejalanya antara lain keringat dingin, gemetar dan mual. Ketakutan yang berlebihan terhadap ketinggian disebut Hypsiphobia

6. Takut Kehilangan Orang yang Disayangi

Kebersamaan bersama orang yang disayangi adalah saat-saat yang paling membahagiakan dalam hidup. Ketika tiba saatnya harus mengakhiri kebersamaan tersebut, baik karena perpisahan, perceraian ataupun kematian, banyak orang yang kemudian jatuh sedih hingga depresi.
Luangkan banyak waktu bersama keluarga dan teman-teman yang dicintai. Ketika tiba saatnya harus kehilangan mereka, maka kenangan yang indah akan tetap membuat orang yang ditinggalkan merasa bersemangat menjalani hidup.

7. Takut Miskin

Jika pernah miskin atau tumbuh di lingkungan yang miskin, orang umumnya memiliki ketakutan yang sangat kuat terhadap kemiskinan. Cara terbaik untuk memerangi kemiskinan adalah dengan mendidik diri sendiri dan mempelajari bagaimana cara mendapatkan uang.

Uang memainkan peran sentral dalam kehidupan kita dan layak menjadi perhatian. Namun ada kalanya orang begitu takut jatuh miskin dan kehilangan kekayaan. Ketakutan berlebihan ini disebut Peniaphobia.

8. Dsb

Penyebab ketakutan yang beraneka ragam, mulai dari ketakutan kecelakaan, bencana seperti Tsunami hingga ketakutan karena perceraian orang tua, terbukti efektif dibantu menuju kesembuhan dengan psikoterapi dan hipnoterapi.

Psikoterapi ataupun terapi psikologi adalah salah satu pengobatan psikologis yang digunakan untuk menyembuhkan penyakit-penyakit yang berhubungan dengan trauma-trauma psikologis. Trauma psikologis yang di alami oleh setiap orang itu cukup berbeda-beda, maka pemberian psikoterapi untuk setiap pasien juga akan sesuai dengan kebutuhan atau jenis trauma yang akan dialaminya. Psikoterapi merupakan terapi psikologi yang menekankan kepada pembukaan pikiran terhadap kepercayaan-kepercayaan negatif atau pengalaman negatif yang dialami oleh pasien dan pemberian motivasi atau konseling psikologi untuk membantu pasien mengatasi trauma psikologis.

Kemudian, hipnoterapi akan membantu pasien dalam pemberiaan sugesti pada pikiran alam bawah sadar yang telah mengalami beban-beban negatif dan kemudian di ubah menjadi positif sehingga ketika ketakutan pasien muncul, pikiran alam bawah sadar dapat segera untuk menyadarkan pasien agar bersikap positif dan tenang.

Kini, Pengobatan psikoterapi dan hipnoterapi sekaligus bisa didapatkan di "Accurate" Health Center Medan. "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan konsultasi psikologi, hipnoterapi dan akupunktur akan membantu pasien yang mengalami segala jenis trauma yang dialami. Pengobatan trauma  juga akan ditunjang oleh pengobatan akupunktur, pijat tradisional dan ramuan tradisional sebagai pengobatan alternatif untuk membantu pasien dalam memperbaiki fungsi syaraf otak dan memperbaiki aliran darah di daerah pusat kepala.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

















Lelaki, Jaga Hormon Seksmu

Hormon testosteron bukan satu-satunya hormon yang penting dalam tubuh manusia, tapi hormon itulah yang membuat pria tetap kuat, sehat dan memiliki hasrat seksual. Hormon ini perlu dijaga agar jumlahnya tak menurun karena sangat berbahaya jika jumlahnya di bawah normal.

Bila seorang lelaki sering merasa cemas, depresi, pikiran kacau dan gairah seks menurun itu pertanda kadar testosteron yang rendah. Selain gejala-gejala tersebut, testosteron rendah bisa sangat berbahaya karena bisa memicu penyakit jantung pada pria.
Menurut sebuah studi terbaru, pria dengan disfungsi ereksi alias impotensi yang memiliki kadar testosteron rendah akan meningkatkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskuler seperti jantung.

Penelitian yang dipimpin oleh Dr Giovanni Corona dari University of Florence ini, mempelajari kadar testosteron dari 1.687 pria yang mencari pengobatan disfungsi ereksi.

Setelah ditindaklanjuti selama rata-rata 4,3 tahun, 137 pria telah mengalami serangan jantung atau masalah jantung mayor lainnya, dan 15 orang diantaranya meninggal.

Pria yang memiliki kadar testosteron paling rendah adalah yang paling mungkin meninggal karena masalah jantung.

“Pekerjaan kami menunjukkan bahwa hasil skrining untuk defisiensi testosteron pada pria dengan disfungsi ereksi dapat membantu dokter mengetahui risiko tinggi dari penyakit kardiovaskuler,” kata Dr Corona, dalam siaran berita European Society of Endocrinology, seperti dilansir dari USNews.

Namun menurut Dr Corona, timnya belum bisa menentukan berapa kadar terendah testosteron yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung tersebut.

Studi lanjutan dengan partisipan pria yang sama, menemukan hubungan antara obesitas klinis (massa indeks tubuh lebih dari 30) yang dapat mengurangi aliran darah ke penis.

Pengurangan aliran darah ini secara signifikan berhubungan dengan peningkatan kejadian gangguan jantung mayor seperti serangan jantung, pada pria gemuk tapi tidak dengan pria yang lebih ramping.

 "Accurate" Health Center Medan adalah merupakan pusat pengobatan modern yang menggunakan terapi akupunktur, konsultasi psikologi, pijat pengobatan, ramuan tradisional dan hipnoterapi. Terapi yang disembuhkan terkait masalah pria, adalah disfungsi ereksi atau impotensi, ejakulasi dini, penyakit menular seksual pria dan penyakit kelamin lainnya.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Mengenal Penyakit Pada Pria

Penyakit yang perlu para pria ketahui, yaitu :

Penyakit Prostat, dimana penyakit ini cuma dimiliki oleh pria dan letaknya di bawah kandung kemih dan menjadi pangkal kemaluan di bagian dalam. Fungsinya sebagai kelenjar yang memproduksi semacam getah lendir sebagai media spermatozoa agar tetap hidup. Didalam kelenjar sebesar biji kemiri ini, air mani  berisi spermatozoa yang dikirim dari buah zakar, lalu bercampur dengan getah prostat ditampung. Jika prostat mengalami gangguan, maka fungsinya tidak akan normal, mengakibatkan fungsi ejakulasi pun akan terganggu.


Penyakit Testis atau Buah Zakar, dimana kita ketahui bahwa buah zakar merupakan pabriknya yang memproduksi sel benih spermatozoa. Jika buah zakar mengalami gangguan, maka produksi spermatozoa akan menurun dan pada tingkat penyakit yang berat dapat mengakibatkan kemandulan. Hal ini disebabkan adanya bendungan pembuluh di buah zakar yang menimbulkan tertimbunnya cairan di kantung buah zakar, sehingga ukuran buah zakar melebihi normal. Hal ini biasa disebut hydrocele. Penderita ini sukar punya anak, disebabkan kualitas sperma tidak sebagus lelaki normal.

Penyakit Penis, yang sering terjadi terkena jamur candida albicans yang menimbulkan penyakit balanitis. Kepala penis berlumuran jamur , tampak selaput putih susu di sekujur kepala penis dimana biasanya akibat tertular dari pihak istri yang mengidap keputihan jamur. Kalau istri sehat, mungkin dari wanita yang mana.

Penyakit Sifilis, dimana pada stadium lanjut, kuman sifilis akan menggerogoti penis, sehingga tukak penis berakibat hancurnya jaringan penis. Penis jadi keropos dan hancur.

Penyakit Kutil Pada Kelamin, biasanya menyerang kepala penis, tampak kutil bergerombol mirip kembang kol di penis. Virusnya ditularkan lewat hubungan seks yang tidak normal, atau memasukkan penis ke dalam liang dubur. Hal ini sering dilakukan oleh pria yang kelainan seks seperti kaum homoseksual.

Kanker Penis, biasanya bersifat ganas, diawali dengan borok. Namun Kasus ini tidak banyak terjadi, lebih sering kasus keputihan yang disebabkan oleh penyakit kencing nanah ( gonorrhoe ). Setiap bangun tidur pagi ada tetesan nanah. Sekarang banyak disebabkan oleh micoplasma, dengan gejala keluar lendir terus dan kuman ini lebih bandel dibanding kuman kencing nanah yang sudah lebih mudah di basmi.

Herpes Kelamin, dimana gejala diawali dengan munculnya lenting-lenting bening sebesar kacang hijau di kepala atau leher penis. Lenting cacar ini luput dari perhatian dan baru terasa setelah lentingnya pecah dan menimbulkan rasa perih, lalu menjadi luka seperti lecet. Herpes kelamin harus diobati, tetapi sewaktu-waktu bisa kambuh lagi dan sampai sekarang belum ada obat yang ampuh untuk membasmi virusnya. Sekali pria terkena herpes kelamin, maka seumur hidupnya akan mengidapnya. Hal ini menyebabkan, si istri akan tertular pada saat melakukan hubungan suami istri. Tidak jarang juga suami memperolehnya dari istri, jika istri keputihan dan tidak diobati.

Impotensia, dimana ketidakmampuan pria dalam ereksi dimana penyebabnya oleh dua kemungkinan, yaitu organik: ada kemungkinan pada persarafan atau pembuluh darah penis. Pria dengan kencing manis lama, kelumpuhan saraf tulang belakang, sehabis operasi prostat. Kejiwaan : oleh karena ada hambatan kejiwaan , ereksi tidak dapat terjadi.  Ejakulasi dini misalnya, ini sering disebabkan oleh faktor kejiwaan yang tidak stabil.

Kemandulan Pria, adanya gangguan hormon yang berhubungan dengan fungsi reproduksi. Hormon kelamin tidak boleh kelebihan atau kurang. Jika kromosom seksnya berlebihan ( XXY ) dan normalnya ( XY ), maka tidak sempurna memproduksi sperma. Begitu pula jika buah zakar sejak bayi belum turun dan tertahan di rongga perut. Buah zakar yang tidak turun, tidak bisa untuk memproduksi sperma, sebab suhu di perut lebih panas dibanding di kantung zakar. Hal yang sama terjadi pada profesi sopir dan berpakaian ketat, sehingga kantung zakar bersuhu lebih panas dibanding pria yang berpakaian dalam longgar dan tidak banyak duduk seperti sopir.

Kebotakan, Ini lebih sering terjadi pada pria dibandingkan dengan wanita. Penyebabnya bukan hanya adanya penyakit lokal di kepala seperti jamur, infeksi atau salah pakai shampoo. Tetapi bisa juga oleh faktor dalam. Pada lelaki kebotakan berpola khusus ( male pattern baldness ), yakni botak di bagian pinggir dan depan atas, serta dipucuk kepala. Penyebabnya faktor familial dan hormon lelaki dan bisa juga oleh penyakit. Kebotakan lelaki karena proses penuaan, perlu diatasi dengan menggunakan obat penghambat proses penuaan. Kebotakan pada pria disebabkan penyakit, perlu diatasi juga dengan cara menanggulangi penyakit apakah jamur pada kepala, psoriasis, atau ada infeksi lain di kulit kepala.

Gynecomastia, jika pria mendadak tumbuh payudaranya dimana jaringan payudara mendadak bertumbuh. Normal terjadi pada remaja laki-laki yang belum seimbang hormon seksnya. Namun jika terjadi pada pria di atas 50 tahun, biasanya sesisi saja dan umumnya mereda sendiri dalam 6 – 12 bulan. Namun jika tidak mereda lebih dari setahun, maka kemungkinan terjadi tumor pada buah zakar atau kelenjar pituitary otak. Penyebabnya cirrhosis hati, pemakai hormon estrogen untuk kanker prostat, atau pemakaian obat golongan steroid lain. Pasien seperti ini perlu di biopsi untuk menyingkirkan kemungkinan kanker.

Deviasi Seksual, seperti homoseksual yang disebabkan oleh gen dan obyek seksnya adalah kaum sejenis. Homoseks yang bersifat fakultatif, dimana penyebabnya adalah kehidupan asrama, penjara dan institusi lainnya, masih dapat di koreksi dengan psikoterapi. Jika penyebabnya bawaan, lebih sukar di koreksi, karena ada kelainan pada gennya. Di kalangan ini ada juga yang heteroseksual atau biseksual, dimana dia bisa juga memiliki anak dan memiliki istri. Sedangkan transeksual adalah keinginan untuk mengubah jenis kelaminnya menjadi seorang wanita.

Hypersex, disebabkan aktivitas hormon androgen yang terus membanjir menambah libido pria. Bertambahnya libido, bukan berarti pria selalu perkasa. Puber kedua pun cuma istilah belaka, manakala  seorang pria mulai menyangsikan potensi seksualnya sendiri. Ketika istri di rasakan kurang responsif dan seks menjadi dingin, suami mulai berpikir macam-macam. Ingin membuktikan bahwa seksnya masih poten, lalu suami mulai macam-macam dengan seks. Suami yang mulai macam macam-macam dalam seks inilah yang di sebut dengan puber kedua.

Penyakit Buta Warna, memang terjadi cuma pada pria dan ini diturunkan. Sampai sekarang belum ditemukan obatnya. Ada kelainan pada retina mata, sehingga tidak membedakan warna-warna.

Penyakit Kutu Bewok, hanya terjadi pada kaum pria. Ini terjadi jika bewokan tetapi jarang mandi, dan kalau mandipun tidak pakai sabun. Selain itu penyakit akar bweok juga sering terjadi, dimana tumbuh bintil-bintil bisul di kulit tempat bewokan tumbuh.

 "Accurate" Health Center Medan adalah merupakan pusat pengobatan modern yang menggunakan terapi akupunktur, konsultasi psikologi, pijat pengobatan, ramuan tradisional dan hipnoterapi. Terapi yang disembuhkan terkait masalah pria, adalah disfungsi ereksi atau impotensi, ejakulasi dini, penyakit menular seksual pria dan penyakit kelamin lainnya.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com  

Gemuk Buruk Untuk Sperma


Jika Anda sangat ingin menjadi seorang ayah, maka langkah pertama adalah segera turunkan berat badan. Para ahli kesehatan selama ini fokus pada kesehatan dan berat badan wanita sebagai penentu kehamilan. Studi baru menemukan, pria yang terlu gemuk mempenagruhi kualitas keberhasilan sperma. 

Riset ini dilakukan para ahli reproduksi dari Universitas Melbourne. Mereka meneliti soal fertilisasi pada hewan untuk mengetahui efek kegemukan pada ayah terhadap embrio di rahim dan pertumbuhan janin. 

Natalie Binder, pimpinan penelitian, menciptakan embrio dari tikus jantan dengan berat badan normal dan berat badan berlebih. Tikus-tikus ini diberi makanan setara dengan menu diet selama 10 minggu. Temuan dari studi ini, tikus yang memiliki berat badan lebih atau obesitas sangat mempengaruhi perkembangan telur, juga berdampak negatif terhadap keberhasilan embrio ke dalam rahim. 

"Kami menemukan perkembangan janin yang tertunda dari ayah yang gemuk. Pada hewan, laju implan embrio ke rahim menurun sampai 15 persen," jelas Binder. Selain itu, berat plasenta serta pertumbuhan janin lebih rendah. 

Tingkat obesitas pada pria di usia produktif, menurut data WHO, meningkat tiga kali lipat dalam tiga dekade terakhir. Informasi dari penelitian ini sebagai catatan penting khususnya para pria untuk peduli berat badannya. Terutama, jika mereka hendak memulai sebuah keluarga baru. 


Accurate Health Center mempunyai pelayanan terhadap terapi akupunktur telinga , terapi pijat pengobatan khusus di daerah perut untuk menekan nafsu makan maupun terapi refleksi kaki yang semua bertujuan untuk menekan nafsu makan dan menurunkan berat badan. Pasien dapat memilih pengobatan mana yang paling cocok, namun secara umum pengobatan kami akan memberikan seluruh pengobatan alternatif secara menyeluruh termasuk untuk pengobatan melangsingkan bagian tubuh yang kita inginkan tanpa mengurangi berat badan, seperti mengecilkan paha, tangan, betis, perut dan sebagainya.
Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.

"Accurate" Health Center Medan

Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Solusi Agar Pria Selalu Jantan


Salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh kaum laki-laki adalah disfungsi ereksi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri dan tidak dapat memuaskan pasangan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan pria agar tetap bisa ereksi dengan kuat dan selalu jantan. Disfungsi ereksi adalah suatu kondisi yang mana seorang laki-laki mengalami kegagalan dalam memulai atau mempertahankan ereksi sampai batas waktu yang diperlukan oleh kedua pasangan seksual dalam mencapai kepuasan.
Para ahli memberikan rekomendasi untuk mencegah terjadinya disfungsi ereksi, seperti dikutip dari WebMD, yaitu:
1. Perhatikan apa yang dimakan
Mengonsumsi makanan yang buruk bagi jantung akan berpengaruh pada kemampuan ereksinya, karena bisa menghambat aliran darah yang diperlukan oleh penis untuk ereksi. Untuk itu hindari makanan berlemak, gorengan dan yang diproses, tapi perbanyak buah, sayur, lemak sehat, kacang-kacangan, ikan dan minyak zaitun. 

2. Menjaga berat badan tetap sehat
Kelebihan berat badan bisa berpengaruh terhadap kesehatan termasuk diabetes tipe 2 yang dapat merusak saraf di seluruh tubuh. Jika yang kena adalah saraf yang mempengaruhi penis maka disfungsi ereksi bisa terjadi. 

3. Hindari tekanan darah dan kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol dan tekanan darah yang tinggi bisa merusak pembuluh darah, termasuk pembuluh yang membawa darah ke penis sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. Untuk itu kontrollah tekanan darah dan kolesterol secara teratur. 

4. Tidak mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Peminum alkohol berat bisa menyebabkan kerusakan pada hati, saraf dan kondisi lainnya yang bisa memicu disfungsi ereksi. 

5. Olahraga secara teratur
Olahraga seperti berjalan, berenang dan aerobik diketahui bisa meningkatkan status kesehatan seseorang. Tapi hati-hati dengan olahraga yang menempatkan tekanan berlebih pada perineum (daerah antara skrotum dan anus), karena jika tidak menggunakan alat pelindung yang benar bisa menyebabkan disfungsi ereksi. 

6. Jangan hanya mengandalkan senam Kegel
Latihan kegel umumnya melibatkan otot-otot di panggul yang bisa membantu laki-laki dan perempuan yang mengalami inkontinensia (sulit menahan pipis), tapi belum ada bukti yang kuat bahwa latihan ini bisa mencegah disfungsi ereksi. Teknik senam Kegel yang mudah dilakukan caranya adalah kontraksikan otot seperti menahan kencing untuk awalnya selama 5 detik, kemudian kendurkan. Terus ulangi latihan tersebut setidaknya lima kali berturut-turut dengan meningkatkan lama waktu menahan kencing 15-20 detik. Latihan ini tergolong mudah karena bisa dilakukan kapan saja dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Latihan bisa dilakukan di kursi kerja, sambil duduk, sambil berjalan, sambil berdiri, atau berbaring. 

7. Mengawasi kadar hormon testosterone
Umumnya kadar hormon testosteron mulai menurun setelah berusia 40 tahun dan bisa mempengaruhi tingkat gairah seksual. Untuk itu penting memperhatikan kadar testosteron.

8. Hindari obat steroid anabolic
Obat ini umumnya sering disalahgunakan oleh para atlet dan binaragawan, padahal obat ini diketahui bisa mengecilkan testis dan mengganggu kemampuan kelenjar membuat testosteron.

9. Berhentilah merokok
Merokok bisa membahayakan pembuluh darah dan membatasi alirannya ke penis, sedangkan nikotin yang terkandung di dalamnya bisa membuat pembuluh darah menyempit dan memicu disfungsi ereksi. 

10. Jauhi seks berisiko
Beberapa kasus disfungsi ereksi disebabkan oleh cedera pada batang penis saat melakukan hubungan seks. Untuk itu hindari posisi seks yang berisiko dan pastikan vagina sudah dilumasi dengan baik. Jika penis sudah terasa sakit sebaiknya dihentikan. 

11. Mengurangi stress
Stres psikologis akan meningkatkan kadar hormon adrenalin yang membuat pembuluh darah menyempit dan bisa berujung pada disfungsi ereksi. Karenanya mengurangi ketegangan dan membuat rasa emosional lebih baik akan memberikannya dorongan seks yang lebih besar.
 
"Accurate" Health Center Medan adalah merupakan pusat pengobatan modern yang menggunakan terapi akupunktur, konsultasi psikologi, pijat pengobatan, ramuan tradisional dan hipnoterapi. Terapi yang disembuhkan terkait masalah pria, adalah disfungsi ereksi atau impotensi, ejakulasi dini, penyakit menular seksual pria dan penyakit kelamin lainnya.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com   

Rabu, 29 Agustus 2012

10 Sikap Hidup Berbahagia

1. Lepaskanlah Rasa Kuatir & Ketakutan.

Ketakutan & kekuatiran hanyalah imajinasi pikiran akan suatu kejadian di masa. depan yang belum tentu terjadi,
kebanyakan hal-hal yang Anda kuatirkan & takutkan tak perna
h terjadi! It's all only in your mind.

2. Buanglah Dendam.

Dendam & Amarah yang disimpan hanya akan menyedot energi diri Anda & hanya mendatangkan KELELAHAN JIWA, BUANGLAH !!

3. Berhentilah Mengeluh.

Mengeluh berarti selalu tak menerima apa yang Ada saat ini, secara tak sadar Anda membawa-bawa beban negatif.

4. Bila Ada Masalah, Selesaikan Satu Persatu.

Hanya inilah cara menangani setiap persoalan satu demi satu.

5. Tidurlah Dengan Nyenyak.

Semua masalah tak perlu dibawa tidur. Hal tersebut buruk & tak sehat, biasakanlah tidur dengan nyaman.

6. Jauhi Urusan Orang Lain.

Biarkan masalah orang lain menjadi urusan mereka sendiri. Mereka memiliki cara sendiri untuk menangani setiap masalahnya.

7. Hiduplah Pada Saat Ini, Bukan Masa Lalu.

Nikmati masa lalu sebagai kenangan, jangan tergantung padanya. Konsentrasilah hidupmu pada kejadian saat ini, karena apa yang Anda miliki adalah saat ini, bukan kemarin, bukan besok. "Be totally present"

8. Jadilah Pendengar Yang Baik.

Saat menjadi pendengar, anda belajar & mendapatkan ide-ide baru berbeda dari orang lain.

9. Berpikirlah Positif.

Rasa frustasi datang dari pikiran negatif. Kembalilah berpikir positif. Bertemanlah dengan orang-orang yang berpikiran positif & terlibatlah dengan kegiatan-kegiatan positif.

10. Bersyukurlah.

Bersyukurlah atas hal-hal kecil yang akan membawa Anda pada hal-hal besar. Sekecil apapun karunia yang Anda terima, akan menghasilkan hal-hal besar & sElalu membawa Anda kepada Kebahagiaan saat Anda bersyukur.
Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Kamis, 16 Agustus 2012

7 Tren Kecantikan yang Berbahaya Bagi Kesehatan

Sekarang ini banyak sekali tren kecantikan yang diminati oleh para remaja dan orang dewasa seperti penghitaman kulit dan pelurusan rambut. Tetapi beberapa dari tren kecantikan yang ada, tidak sepenuhnya aman untuk kesehatan Anda.

Berikut 7 tren kecantikan yang berbahaya bagi kesehatan Anda, seperti dilansir dari myhealthnewsdaily, Kamis (21/6/2012) antara lain:

1. Skin tanning

Banyak orang merasa bahwa kulit coklat memiliki kesan lebih seksi daripada kulit putih, sehingga beberapa orang memilih melakukan proses skin tanning atau penghitaman kulit untuk mewujudkannya.

Sebuah studi menyatakan bahwa proses tanning indoor, yang dilakukan dengan berbaring di alat tanning yang dilengkapi dengan lampu tanning (sunlamps) memiliki risiko kesehatan yang serius.

Sunlamps memancarkan sinar ultraviolet yang dapat merusak kulit, yang dapat menyebabkan penuaan dini pada kulut, luka bakar, kerusakan mata dan kanker kulit. Selain itu, sering terpapar sinar UV dapat menyebabkan seseorang kecanduan tanning.

2. Rambut kepang tenun

Menurut sebuah studi di tahun 2011 yang diterbitkan dalam Archives of Dermatology, rambut yang dikepang tenun dapat menyebabkan kerontokan permanen. Jenis rambut rontok tersebut disebut sentrifugal cicatricial alopecia yang terjadi pada mahkota rambut dan dapat menyebar ke seluruh kulit kepala.

Peneliti melakukan survei terhadap 326 wanita Afrika-Amerika yang rambutnya dikepang tenun tentang kebiasaan merawat rambutnya. Ahli dermatologis kemudian melakukan pemeriksaan kulit kepala untuk memberi nilai kerontokan rambut dan hasilnya hampir 60 persen wanita tersebut menunjukkan tanda-tanda rambut rontok yang parah.

3. Tato

Tato pada tubuh seseorang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko hepatitis C. Apalagi jika jarum yang digunakan untuk membuat tato Anda terkontaminasi dengan darah yang telah terinfeksi.

Hepatitis C disebabkan oleh virus yang menyerang hati dan dapat menyebabkan sirosis atau jaringan parut pada hati, kanker hati dan gagal hati. Orang yang bertato juga rentan terhadap infeksi kulit, menyebabkan kemerahan, pembengkakan dan nyeri.

Selain itu, tato yang menggunakan pewarna merah, hijau, kuning dan biru dapat menyebabkan reaksi alergi kulit, seperti ruam yang gatal di lokasi tato.

4. Botox

Suntikan Botox telah merupakan perbaikan untuk keriput wajah yang cepat. Botox, merupakan bentuk obat toksin botulinum tipe A yang dapat melemaskan otot selama beberapa bulan. Toksin ini diproduksi oleh Clostridium botulinum, bakteri yang menyebabkan botulism, penyakit langka tapi serius.

Meskipun suntikan inu umumnya aman, efek samping dan komplikasi dapat terjadi termasuk rasa sakit dan memar di tempat suntikan, sakit kepala, mual dan kelemahan otot sementara.

Pada tahun 2009, Food and Drug Administration (FDA) menyetujui botox untuk penggunaan kosmetik, tetapi dengan menyertakan label peringatan pada kemasannya yang menyatakan risiko penyebaran toksin ke area tubuh yang lain, menyebabkan gejala mirip dengan botulisme, termasuk kesulitan menelan, bernafas dan bahkan kematian.

5. Lensa kontak yang memberikan efek pelebaran mata

Menurut beberapa ahli, lingkaran lensa kontak yang membuat mata Anda tampak lebih besar, dapat menyebabkan masalah penglihatan yang serius. Penggunanya dapat mengalami risiko cidera mata yang signifikan, bahkan kebutaan ketika membeli lensa kontak tanpa resep yang valid atau bantuan dari ahli mata profesional.

Lensa jenis ini belum disetujui oleh FDA dan penjualannya masih ilegal. Lensa tersebut telah populer di kalangan gadis remaja.

6. Krim pemutih kulit

Menurut FDA, beberapa produk kosmetik termasuk krim pemutih kulit, mengandung tingkat merkuri yang tinggi. Merkuri digunakan dalam krim pemutih kulit untuk menghambat produksi pigmen melanin pada kulit. Tingginya kadar merkuri juga dapat ditemukan di beberapa produk sabun, lotion dan produk anti-penuaan.

"Paparan merkuri memiliki konsekuensi kesehatan yang serius. Hal ini dapat merusak ginjal dan sistem saraf, serta dapat mengganggu perkembangan otak pada anak-anak yang belum lahir dan anak yang sangat muda," kata Charles Lee, MD, penasihat medis di FDA.

FDA merekomendasikan agar Anda memeriksa label dari setiap produk pemutih kulit atau produk anti penuaan. Jika Anda melihat kata-kata seperti 'mercurous chloride', 'calomel', 'mercuric', 'mercurio', atau 'mercury' dalam produk kecantikan yang Anda gunakan setiap hari, maka segeralah menghentikan pemakaian.

7. Produk pelurus rambut

Produk pelurusan rambut tertentu, mengandung berbagai bahan kimia tingkat tinggi yang berbahaya seperti formaldehida. Formaldehida adalah gas berbau tajam yang dapat mengiritasi mata dan hidung, dan menyebabkan reaksi alergi seperti ruam kulit dan gatal, serta masalah pernapasan seperti asma bila terhirup.

Bahkan badan kesehatan di Amerika, Occupational Safety and Health Administration mengeluarkan peringatan bahaya pada bulan April 2011 kepada pemilik salon rambut yang menggunakan produk tersebut.

"Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan akupunktur dan terapi wajah yang berada di pusat kota medan menyediakan pelayanan akupunktur kecantikan untuk masalah wajah dan awet muda (penuaan). "Accurate" Health Center Medan akan membantu anda untuk mengatasi masalah wajah anda, seperti kerutan wajah, kantong mata hitam, meniruskan muka, mengecilkan flek hitam, masalah panca indera, dsb.

"Accurate" Health Center Medan akan memadukan terapi akupunktur dengan terapi pijat wajah untuk membantu proses terapi agar lebih efektif. Ramuan-ramuan tradisional Cina juga dapat diberikan kepada pasien jika membutuhkan perawatan kesehatan dari dalam, seperti untuk mencerahkan seluruh wajah maupun tubuh. Pengobatan akupunktur kecantikan merupakan pengobatan alamiah, tanpa obat-obatan kimia dan tanpa efek samping.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
MedanWebsite : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Buah Anggur Baik bagi Kesehatan Pria

Mengonsumsi buah anggur secara teratur, ternyata baik bagi kesehatan pria. Terutama, agar terhindar dari penyakit jantung.

Peneliti asal Departemen Ilmu Gizi dari Universitas Connecticut, Amerika Serikat, mengamati pengurangan faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Yakni pada pria dengan sindrom metabolik, tekanan darah berkurang, meningkatkan aliran darah dan peradangan berkurang. Hasilnya, komponen alami yang ditemukan dalam anggur yang dikenal sebagai polifenol bisa melindungi jantung.

Temuan itu berdasarkan penelitian terhadap pria berusia 30 hingga 70 tahun. Dalam studi ini, peserta secara acak diminta untuk mengonsumsi anggur dalam bentuk bubuk atau anggur beku selama empat pekan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi anggur mengakibatkan penurunan signifikan pada tekanan darah, meningkatkan aliran darah (lebih besar vasodilatasi). Selain itu, anggur juga memicu penurunan senyawa yang terkait dengan peradangan.

Studi ini diyakini menjadi yang pertama kali dilakukan untuk melihat dampak dari buah anggur pada sindrom metabolik. Hal ini semakin mendukung bukti terkumpul bahwa anggur secara positif dapat mempengaruhi kesehatan jantung

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur dan konsultasi psikologi di kota Medan dapat membantu anda melakukan konseling psikologi dan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi tingkah laku, terapi traumalitas, konseling psikologi, konseling anak, terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, totok badan maupun wajah, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hipnoterapi untuk penyakit juga tersedia bagi pasien yang membutuhkan.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganannya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com